ABC VOOR EN OVER ELKE 50-JARIGE JOB!

Alfabet: van de A van Avontuur, de X van Xennial tot de Z van Zinin!

Vijftig. Dat klinkt als een mijlpaal — en dat ís het ook. De halve eeuw is rond, en dat brengt een nieuwe balans met zich mee (tenminste dat hoop je dan stiekem toch wel 😊): tussen weten wat je wilt, loslaten wat niet meer hoeft en genieten van het nu. Soms voel je je nog 25, soms, na een avondje stappen misschien wel 75 — en misschien is dat wel de charme van vijftig, nog immer Young at Heart maar het lijf werkt niet meer altijd mee.

De wereld om je heen verandert snel, maar jij weet beter dan ooit wie je bent. Tijd dus voor een feestelijk, eerlijk en herkenbaar ABC voor vijftigers: met humor, reflectie en een flinke dosis levenswijsheid. Bij elke letter krijg je drie begrippen (scroll door tot na de afbeelding!), want op je vijftigste heb je geen haast meer, maar wél een mening — en dus: graag iets te kiezen. Of het nu gaat om Bach, Botox of Borrels.

Welkom in de wereld van 50! HOERA 50 JAAR.

Dit is jouw vijftigers-alfabet

A
Avontuur – Het hoeft niet meer extreem, maar er is altijd ruimte voor iets nieuws.
Aandacht – Voor jezelf, voor dierbaren, en voor de kleine momenten.
Abraham - voor de mannen! Een oude traditie. Wat vind jij leuk of niet?

B
Botox – Of niet, want rimpels vertellen ook verhalen.
Bach – De rustgevende muziek die je steeds meer waardeert.
Borrels – Van VRIJMIBO met collega’s tot lekker borrelen met vrienden of familie.

C
Carrière – Tijd om iets nieuws te proberen of juist te genieten van wat je hebt opgebouwd.
Creativiteit – Je ontdekt nieuwe hobby’s of herontdekt oude passies.
Comfort – Thuis, in je stoel, met je favoriete deken op de bank lekker netflixen.

D
Dankbaarheid – Je waardeert de kleine en grote dingen meer dan vroeger.
Diepgang – In gesprekken, in jezelf, in vriendschappen.
Dansen – In de woonkamer, op een feestje, of gewoon in je hoofd.

E
Ervaring – Jarenlange lessen maken dat je wat losser in het leven staat.
Energie – Je verdeelt ‘m beter: meer rust, minder stress.
Eerlijkheid – Je zegt wat je denkt, zonder omwegen. Ok, lukt misschien nog niet altijd, maar je probeert het wel.

F
Familie – Vaak het centrum van je leven, soms met kinderen die nog thuis wonen of net zijn uitgevlogen.
Fysiek – Je lichaam geeft nu af en toe signalen (toch wennen), tijd om goed naar te luisteren.
Feest – 50 Jaar iets om dankbaar voor te zijn, dat is echt wel een feestje waard.

G
Groepsapp – Eentje voor elke vriendengroep, sportbuddies, buurt-BBQ, kinderen en neven-en nichten.
Gezondheid – Naarmate je ouder wordt, ben je je bewuster van het feit, dat niet alles meer kan.
Genieten – Van simpele dingen, zoals een mooie zonsondergang of een lekkere kop koffie.

H
Herinneringen – Een schat aan verhalen om te delen en te koesteren. Weet je de 80's met de ontplofte haren?
Hobby’s – Eindelijk tijd om te doen wat je écht leuk vindt.
Humor – Onmisbaar om het leven luchtig te houden.

I
Inspiratie – Zit in kleine dingen: een goed gesprek, een wandeling, een liedje uit je jeugd.
Interesses – Tijd voor iets nieuws. Nieuwe hobby’s, boeken, of een cursus wijnproeven.
Inzicht – Je begrijpt jezelf en anderen beter dan ooit.

J
Jeugdherinneringen – Van cassettebandjes, LP’s en walkmans tot de eerste mobiele telefoon en MTV. Jij was erbij.
Jubileum – Van huwelijk tot verjaardag, het is tijd om te vieren.
Jong blijven – Jong blijven – Niet wanhopig met uiterlijk, maar jong van geest.

K
Keerpunt - Vijftig is een mijlpaal. Even stilstaan, goed feesten, even bijsturen, en dan weer dóór.
Keuzes – Vijftig jaar… nu is het moment om andere keuze te maken in je leven. Tenminste als je toe bent aan een nieuw leven en het voelt kriebelen.
Kansen – Pak je kansen om iets nieuws te ontdekken of jezelf te verdiepen.

L
LinkedIn – Je gebruikt het. Je haat het misschien wel een beetje. Maar hé – netwerken!?
Levenskunst – De balans tussen loslaten en vasthouden.
Lachen – Het beste medicijn, elke dag. Die paar lachrimpels maken je alleen maar mooier.

M
Moederschap / vaderschap – Vliegen ze al uit?
Mindfulness – Even stil staan en bewust voelen.
Muziek – Van oude favorieten tot nieuwe ontdekkingen.

N
Netflixen – Misschien vaker dan je wilt toegeven 😊.
Nostalgie – Soms een glimlach, soms een traan.
Nuchter – Niet alleen qua drank, ook qua blik op het leven.

O
Oja-momentjes – Als je in de keuken staat en denkt: waarom kwam ik hier ook alweer?
Ouder worden - Niet erg, niet eng. Gewoon een beetje wijzer.
Outfits – Comfort wint het van hip. Vaak.

P
Partner – Of (weer) single – het leven gaat zoals het gaat.
Pensioen – Nog niet nú, maar het idee is dichtbij. Je denkt er wel eens over na.
Plezier – In kleine dingen, en grote successen.

Q
Quality time – Niet meer élke avond op pad. Nu telt: goed gezelschap, goed eten, goed gevoel.
Quotes – Zoals: “Vijftig is het nieuwe dertig” — een reminder dat leeftijd vooral in je hoofd zit.
Quirks - Je omarmt je eigenaardigheden – je realiseert je nu beter dat die je juist uniek maken.

R
Reflectie - Je blikt terug en denkt misschien wel: wat een chaos, maar het heeft me hier gebracht.
Rust – Geniet je zowaar van. Het voelt als een luxe.
Reizen – Niet 'bakken' op het strand, nu vaker met aandacht voor natuur en cultuur.

S
Spullen – Minder spullen, meer rust. Dankjewel, Marie Kondo.
Sarah - Voor de vrouwen! Een oude traditie.
Spotify – Van guilty pleasures tot focus-playlists.

T
Tijd – Vliegt voorbij… tenzij je wacht op een pakketje tussen 8:00 en 9:00.
To-do lijstjes – Zo handig!
Tuinieren – Of een ander rustgevend ritueel. Ooit gedacht toch dat je dat zou gaan waarderen?

U
Uitgaan - Begint om 19:00, eindigt om 00:00. Perfect.
Uploaden – Je hele leven staat in de cloud.
Uitnodigingen – Je kiest bewuster. FOMO wordt JOMO: the Joy of Missing Out.

V
Vriendschap – Minder maar beter. Échte connecties vind je belangrijker.
Vertrouwen – groeit met de jaren. Vertrouwen in jezelf voelt goed.
Vrijheid – Je maakt steeds meer je eigen regels.

W
Wijsheid – Jaren ervaring die je nooit meer kwijt wilt. ‘Had ik dat geweten toen ik 30 was’….
Wandelen – Elke dag even eruit voor lichaam en geest.
Werk – Niet je hele identiteit, maar wel iets waar je trots op mag zijn en waar je blij van wordt.

X
Xennial– Geboren tussen 1965 en 1980 - Cassettebandjes, zelfstandigheid en een wereld vóór wifi.
X-ploreren – Nieuwe plekken, nieuwe ideeën.
X-pressief – Laat zien wie je bent, op jouw manier.

Y
Young-at-heart – Je danst nog steeds in de keuken als niemand kijkt (of juist wel).
You do you – Je vergelijkt jezelf minder met anderen.
Yoga – Of iets anders wat je helpt ontspannen en focussen.

Z
Zinin - In het leven, in nieuwe avonturen.
Zorgeloos – Niet altijd, maar steeds vaker.
Zondag – Ha ha je favoriete dag. De dag om écht te genieten en niets te moeten.

Ja, je bent 50! echt heus waar

Vijftig zijn betekent niet dat alles vastligt. Maar je staat steviger in je schoenen en weet beter wat bij je past en wat niet meer hoeft. Met dit ABC vier je niet alleen je leeftijd, maar ook alles wat je onderweg hebt geleerd (en nog gaat leren). Cheers op jou. XOXO.

Cadeau 50e verjaardag

En het allerleukste cadeau? Een vriendenboek voor de 50-jarige held! Laat alle vrienden, familie en dierbaren iets invullen over de jarige — met leuke anekdotes, foto’s of favoriete herinneringen. Echt het allermooiste cadeau ever. Een cadeau ‘voor het leven’. 

voorbeelden ingevulde vriendenpagina's vriendenboek

voorbeelde sfeerbladen jaaroverzicht voor in je vriendenboek 50-jarige job

Met 1 muisklik voeg je toffe sfeerbladen, fotobladen of jaaroverzichten toe. Van dit jaar vanaf april online en wordt regelmatig bijgewerkt.